A tél vége ugyan alapvetően azt jelenti, hogy csökken a köhögéssel, torokkaparással és hörgéssel járó megbetegedések száma, ám immunrendszerünk ilyenkor van kitéve a legnagyobb fenyegetésnek. Nem csak azért, mert az éltető Nap első melengető sugarai sokszor csalókák, és könnyen lehet meghűlés a vége…

Bár kevesen ismerik, a hatalmas termetű Citrus bergamia fát, apró, narancsra emlékeztető gyümölcsének héjából préselik ki a bergamott illóolaját, mely Ázsia trópusi vidékeiről származik, ám az évek alatt egyre elterjedtebbé vált Olaszországban és Spanyolországban is. A bergamottolajat már igen…

A perzsák már az időszámításunk kezdete előtt is termesztettek citromot, ahogy ma is előszeretettel alkalmazzák hasznos természetes hatóanyagai miatt. Többek között serkenti az emésztést és erősíti a gyomrot, segíti a meghűléses betegségek megelőzésében és azok kezelésében is. Mivel bioflavon is…

A köhögés, a torokkaparás, hörgés nem csak irritáló és bosszantó - bizonyos helyzetekben meglehetősen kellemetlen-, de akár fájdalmas is lehet, és mindig van oka, hiszen ezekkel a tünetekkel üzen a szervezetünk, hogy valami probléma van a légzőszervrendszerünkkel. Az oka lehet nagyon egyszerű, mint…